En esta clínica existe la mejor tecnología para evaluar si haz ejercitado de la forma correcta
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Power Walking, una nueva tendencia para estar bien
La delgada línea entre correr y caminar como método de ejercicio, prevención de enfermedades cardiovasculares y pérdida de peso.
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En riesgo de Alzheimer por una mala dieta
Un estudio en la Universidad del Este de Finlandia reveló que si comemos alimentos nutritivos podemos reducir en un 90% el riesgo de desarrollar demencia
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Velocidad mental en la tercera edad
Para obtener rapidez mental y tener mejores procesos de recuperación en una edad avanzada, la alimentación saludable es fundamental, se informó durante los VII Encuentros de Innovación y Tecnología, organizado por la Federación Española de Industria de la Alimentación y Bebidas (FIAB), en el marco de la Feria Alimentaria. En una información www.lavanguardia.co se dice […]
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Yoga al desnudo
Ubicado en Chelsea, Nueva York, el Bold & Naked studio tiene una nueva forma de dar clases de yoga: desnudos. El lugar ofrece a sus clientes concentrarse y trabajar sus cuerpos sin una sola prenda encima. Para algunos esto no es una gran idea, pero para otros podría tratarse de une método para alcanzar niveles […]
Posted inbelleza, Salud-Bienestar
Limones para el alma
Ahora que el limón subió de precio, resulta interesante saber cuáles son sus bondades y beneficios, además de darle sabor al caldo y a los tacos. Este fruto de sabor ácido es de lo más popular en la cultura mexicana y el aumento en su precio tomó por sorpresa a todo el mundo. Es por […]
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Bloqueador de sol ideal según tu tipo de piel, ¡Ya no sufras!
Alguna vez se han preguntado cuál es el tipo de bloqueador ideal para proteger tu piel, es una pregunta que parece difícil de responder porque siempre que llegamos a comprar estos necesarios artículos de vacación, nos encontramos con nombres y números que en ocasiones se vuelven difíciles de descifrar. Por esa razón nos dimos a […]
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Salud dental para los más pequeños
La salud oral es fundamental en la vida de todos los seres humanos y la mejor etapa para ejercerla como parte de la educación general, es cuando somos niños. Crear el hábito del aseo bucal diario debe ir acompañado de algunos otros puntos que van a complementar el proceso. Todos igual de importantes resultan sencillos […]
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Los tips de la semana
Te sugerimos algunas soluciones nada complicadas y si muy útiles en la vida diara para mantener una mejor calidad de vida. ¡Actívate! Más agua y menos refresco Reemplaza el consumo de refrescos por agua natural, fresca y pura. Las bebidas azucaradas, gaseosas y jugos de fábrica, pueden representar hasta 30% de las calorías totales […]
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La fuerza del Pole Dance
Una actividad con la que puedes tonificar, adelgazar y hasta subir la autoestima. Antes de que te acerques a ella, te presentamos algunas de sus bondades