¿Sabías que, además de ver series y películas, puedes hacer ejercicio, meditar y relajarte en Netflix? Aquí te decimos de qué se trata.
Foto: Facebook/ @Netflixmx | ¡Netflix es más que series y películas!  

Netflix es uno de los servicios de streaming más populares en el mundo, ofrece a sus suscriptores una gran gama de contenido para visualizar; los más comunes son las series y películas, tanto así que la empresa ya ha optado por sacar material propio. 

Pero, ¿sabías que no es lo único que puedes ver en la plataforma? Pues no te despegues que te decimos qué otras opciones de contenido tienes disponible como suscriptor de Netflix.

Headspace 

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Este espacio que ofrece Netflix en su plataforma funciona como una guía para la meditación, puedes explorar los beneficios de la meditación, ver técnicas y sesiones guiadas para comenzar la práctica de la meditación desde tu casa.

Entre los títulos de sus episodios están:

  • Cómo dejar atrás el estrés
  • Cómo enamorarse de la vida
  • Cómo lidiar con el estrés
  • Cómo lidiar con la ira

Asimismo, si tienes problemas de sueño como insomnio también te puede ayudar esta categoría pues podrás encontrar episodios de Headspace para dormir mejor. Podrás encontrar episodios con temas como: 

  • Las pastillas para dormir
  • Cómo dormir mejor
  • Deja descansar al teléfono
  • Tu ritmo perfecto de sueño

¿Ejercitarte con ayuda de Netflix?

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Con Nike Training Club ahora es posible, así es, Nike y Netflix se unieron para lanzar varios contenidos especializados en rutinas de ejercicios elaboradas por entrenadores profesionales de la marca deportiva.

Aquí el nombre de algunas categorías que podrás encontrar si colocas la palabra “Nike” en el buscador de la plataforma de streaming: 

  • Condición física para corredores
  • Yoga
  • Rutinas (Workouts)
  • La base del fitness
  • Entrenamiento de fuerza y hit
  • Rutinas con peso corporal

Hacer ejercicio, meditar y relajarte; además de ver tu serie favorita, sin duda Netflix busca ser una plataforma completa para sus usuarios y no podemos negar que lo está logrando. ¿Conocías este contenido?

 

 

 

 

 

AG