frente frío
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La Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y Protección Civil (SGIRPC) activó la Alerta Naranja por pronóstico de temperaturas bajas y heladas en las demarcaciones de Milpa Alta y Tlalpan, donde se pronostican temperaturas entre 1 y 3 grados Celsius (°C) y heladas entre las 4 y 7 horas del 6 de enero.

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Mientras que la Amarilla, por pronóstico de temperaturas bajas para las alcaldías Álvaro Obregón, Cuajimalpa, Gustavo A. Madero, Magdalena Contreras, Tláhuac y Xochimilco, donde se prevén temperaturas de 4 a 6°C entre las mismas horas.

Por ello, recomendó usar al menos tres capas de ropa, de preferencia de algodón o lana; utilizar crema para proteger e hidratar la piel; evitar exponerse a cambios bruscos de temperatura; ingerir abundante agua; y consumir frutas y verduras ricas en vitaminas A y C.

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Además, lavarse las manos con frecuencia o usar gel antibacterial; en caso de presentar algún malestar, acudir al centro de salud más cercano; si se usa calentadores y/o chimeneas, mantener una ventilación adecuada.

LDAV