Dentro de unos días, el 10 de septiembre, se conmemorará el día de prevención del suicidio. Te contamos un poco más de qué se trata y de cómo detectarlo.
El suicidio es una acción deliberada en la que una persona causa su propia muerte. Puede ser causado por muchas cosas, como consumo de sustancias, uso de armas de fuego, ahorcamiento, precipitación, entre otras.
Es considerado un problema de salud mental grave y complejo que afecta a individuos, familias y comunidades en todo el mundo cada año.
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Es un problema con muchas causas. Los factores pueden ser psicológicos, económicos y biológicos.
Las personas que consideran el suicidio como opción a menudo experimentan una profunda tristeza y angustia emocional. Pueden sentirse abrumadas por la tristeza, desesperanza, soledad o depresión.
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La prevención del suicidio es un objetivo muy importante en la salud pública y la atención médica.
Se enfoca en identificar a personas en riesgo, proporcionarles apoyo, tratamiento adecuado y promover la conciencia sobre la salud mental y disponibilidad de recursos de ayuda.
El suicidio es prevenible, siempre y cuando se detecta a tiempo que un ser cercano lo puede cometer. Un tratamiento adecuado puede hacer la diferencia en una persona en crisis. Así es cómo puedes identificar un comportamiento suicida.
Algunas señales que indican un posible intento de suicidio son:
- Amenazas explícitas de quitarse la vida.
- Buscar una forma de cometer suicidio, como comprar un arma o acumular pastillas.
- Sacar de forma frecuente el tema de la muerte en cualquier conversación, escritos o publicaciones. Visitar sitios en internet relacionados al tema.
- Tener un plan detallado para llevar la acción a cabo.
- Tener comportamientos o estados de ánimo asociados con la depresión.
- Tener cambios repentinos de humor. Se puede pasar rápidamente de la felicidad a la tristeza, y viceversa.
- Descuidar la apariencia personal o la higiene.
- Tener conductas arriesgadas o autodestructivas.
- Regalar pertenencias significativas.
- Atender trámites de final de la vida como realizar un testamento o solicitar un seguro de vida.
- Despedirse de amigos o seres queridos.
Si observaste alguno de estos signos en algún ser querido no actúes por cuenta propia. Si bien la compañía puede ayudar, lo mejor es acudir por ayuda profesional.
PGR