¿Alguna vez has escuchado hablar del yoga facial? Si no es así, nosotros te contamos de qué se trata y cuáles son sus beneficios.
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Te contamos los beneficios del yoga hoy en su día
El 21 de junio se celebra el Día Internacional del Yoga, así que te platicamos todos los beneficios que tiene esta actividad para tu salud.
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En la grabación se aprecia cómo juntas extienden sus tapetes, y a partir de ahí, Secret observa las posiciones que realiza Mary para seguirla
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Para la gurú del Yoga, Xuan-Lan lo más importante es buscar un equilibrio entre tu cuerpo, mente y espíritu; en su manual Yoga para mi bienestar te dice cómo alcanzarlo
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La joven cayó al menos 25 metros desde la terraza en el conjunto habitacional Torres Mizza en la colonia Las Privanzas, en San Pedro, Monterrey
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Estos son los siete entrenamientos de moda; pruébalos si tu rutina es monótona o quieres hacer ejercicio y no sabes qué hacer
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