El sedentarismo provoca millones de muertes | 24 Horas
Sábado 21 de Octubre, 2017

El sedentarismo provoca millones de muertes

Felipe Lobelo Villamizar, director del Centro de Investigación y Colaboración de Diabetes de la Universidad de Emory, recomienda la actividad física

Foto: Especial

La inactividad física genera más de cinco millones de decesos al año y 50% de la población mundial no realiza ningún tipo de ejercicio, advirtió el director del Centro de Investigación y Colaboración de Diabetes de la Universidad de Emory, Felipe Lobelo Villamizar.

 

Durante su participación en Diálogos por tu salud: promoción de la actividad física y su impacto en la salud pública, expuso que “no hay ningún factor de riesgo más común en el mundo, ni siquiera la obesidad, que mate más personas que la inactividad física y estamos entrenando a profesionales de la salud que no tienen ni idea de esa estadística y mucho menos de qué hacer al respecto”.

 

Refirió que ese factor de riesgo cobrará más auge en los próximos años debido a que existen medidas para reducir otros factores como la hipertensión o el tabaquismo, sin embargo no para aumentar y fomentar una cultura de actividad física.

 

Por ello, dijo, el ejercicio no debe verse sólo como prevención sino también como tratamiento, y comentó que los jóvenes pueden organizar actividades en conjunto con amigos o familia para motivarse, realizar media hora de ejercicio al día y si no hay tiempo ni espacios subir y bajar escaleras, “cambiar los elevadores o trotar en lugar de estar en el WhatsApp”.

 

caem

24 Horas en los Estados

Gobierno de Morelos trabaja con alcaldes para reactivar economía y turismo

La reconstrucción de la entidad tendrá un costo de cinco mil 700 millones de pesos, lo que representa el 20 por ciento del presupuesto estatal

Reto de Guerrero, construir un Estado de Derecho: Héctor Astudillo

El gobernador de Guerrero ofreció su Segundo Informe de Gobierno

PAN de Puebla determina elección abierta para seleccionar candidatos rumbo a 2018

La misma Comisión determinó por unanimidad dejar abierta la posibilidad para que el método de selección a los cargos ya referidos, sea por elecció...

Mariana Blanco: Pasión por la cocina y el hábito vegano

Desde niña, la comida fue parte importante de su vida